Hälsans stig

Det har nu gått en evighet sedan vi besteg hälsans stig, ja fyra dagar om jag ska vara korrekt. Hur går det då? Ja Zeb blir platt och går ner i vikt och självsäkert ställde jag mig på vågen denna morgon. JAG HADE GÅTT UPP 1/2 KG. WTF!!! Faktum är att den mat-guide vi följer vill att jag ska äta mycket mer än det jag brukar.

Idag har vi för första gången par-övat ihop. Visst, vi har tränat hemma tillsammans och på gymet i grupp – men nu bara vi två. Det gick jättebra och idag riktade vi in oss på biceps, rygg och lite vader. Amen.

Snart kommer helgen och eftersom min hälsostig är lite annorlunda än Zebs så ser jag fram emot lite vin och popcorn. Håll tummarna att jag åtminstone får gå ner några gram under nästa vecka.

1 reaktion på “Hälsans stig

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *