Fitness, Qui

På språng

Jag ställer klockan på 07.00 och har löparskorna beredda invid sängen. Ja eftersom mitt (orimliga?) mål är att droppa 5 kg samtidigt som jag får dricka champagne och äta paté, så gör jag klokt i att ge mig i kast med min gamla runda.

Jag har nämligen en 10 km sträcka som jag brukar ta MEN eftersom jag på sistone inte tränat någon kondition utan bara bullat upp mig med vikter (och bullar) så förstår jag att det kommer att bli tungt.

Jag tar mig dock runt även om jag tre gånger måste ta 5 minuters-promenad-pauser. Dessa skall dock minska och elimineras innan dessa två veckor är slut.

PS: 12.30 väntar ett spinningpass!

Leave a Reply