Fitness, Friends

Fitness-resan dag 4

Mer eller mindre mörbultade tar vi oss alla ur sängen och upp på berget för ännu ett cardio-boxing-pass med Pt-Michael. Det härliga är att redan efter uppvärmningen så har kroppen gjort sig redo för ännu en strapats och blivit både mjuk och villig.

Vi traskar sedan blöta i svett ner för bergets baksida, men en fantastisk vy över hamnen i Nice. Ååå September på Franska Rivieran. Nu har de stekhetaste dagarna ersatts med 22 grader i skuggan och med en svalkande nattemperatur på 16 grader. Havet har blivit lite kallare och krispigare men för en svensk hur skönt som helst!

Vi äter lyx-lunch, vi sover middag på stranden, vi badar och skrattar. På vägen hem stannar vi för vätskepåfyllning och idag blir det Aperol Spritz.

Lev och må!

Leave a Reply