Fitness, Qui

Fitness-resan dag 2

Det är vår första ordentliga träningsdag (gårdagsnattens vin-akrobatik räknas inte) och dagens tränare är MARINE! Vi har stämt träff med henne i den stora parken för ett 60 minuters cross-training-pass och vi kör igång. Vädret är UNDERBART och det är mina vänner också.

Passet är hur hårt som helt men hon säger att vi håller hög klass fast vi nästan kräks. Jag vet inte vad som är värst? Kanske slutfinalen då vi jobbade två och två och tävlade mot varandra att komma upp i 100 burpees. Jag och Chaka-L jobbade i ett lag och vi började med att avlösa varandra efter 20 stycken. Medan man väntade på att den andra skulle ”ge upp” fick man själv hoppa hopprep. PS: Vi vann!

I eftermiddag stundar pass 2 (vi kör två om dagen) men innan dess ska vi bada och vila oss på stranden. Må gott!

Leave a Reply