Fitness

Den stora bendagen

Idag är benen i centrum och förutom att vi springer upp och ner i vårt hisslösa hyreshus (78 trappsteg enkel väg) så signar vi ännu en dag upp för ultra-spinning med vår vän Salvadore! Det är som om man behöver en energi-kick av rang då man hasat ner i semester-mood och tro mig INGEN kommer ut ur denna koreograferade spinning-klass utan att kroppen har utlöst maximal dos av endorfin samt undfått skälvande ben! Bild-bläddra i sidleds på pilen!

PS: Även om jag har shoppingförbud så har benen idag vart så duktiga att jag köper dem ett par byxor PÅ REA! Ibland så måste man trotsa förbud…

1 Comment

  1. Den stora bendagen - Blogghubb

    3 januari, 2020 at 17:03

    […] Läs hela blogginlägget här: Den stora bendagen […]

Leave a Reply