Sista dagen i Nice

Det är sista dagen i Nice och förmiddagen går åt att städa lägenheten och vattna blommorna. Efter lunch tar vi farväl av det turkosa havet som helt plötsligt fått ett väldans liv.

På eftermiddagen så har vi ännu ett styrelsemöte (ja ni som fått för er att detta är enbart semester har helt fel) och fortsätter att styra upp salongens framtid. Idag bokar vi en underbar + hemlig höst-kurs för våra anställda, tänk så konstigt att jag helt plötsligt börjar längta till september…

Vi tar ett sista besök i spinningstudion och träffar vår vän Pt-Michael. Jag är ännu inte helt återställd i kroppen, men jag kör på av bästa förmåga:

Tack alla ni som hängt med på vår lilla resa, i morgon så flyger vi norrut igen.

För det är ingen vanlig dag…

Mió Evanne

Det är min födelsedag idag. Jag kravlar mig upp ur sängen och håller tummarna för att det ska bli en spy-fri dag och lyckan står mig bi. Det var ingen salmonella på gång, utan istället en präktig matförgiftning. Zeb insjuknade också (skurken = strandpromenadens kyckling-baguette) men denna måndag tar vi oss på skälvande ben upp iallafall.

Jag tar en långpromenad för att rör på min lik-stelhet och då jag kommit hem så dukas det fram champagne och chokladbakelser!

Jag är tacksam för alla de år jag hittills fått och för de som väntar framöver. Ja må jag leva!

Lyxiga lördagen

Eftersom benen fortfarande darrar efter gårdagens pt-pass, så är det med oroliga steg jag beger mig mot spinning-lokalen Studio Cyclone. MEN, det visar sig istället att mina spända vader och baksida av lår BEHÖVER just detta – och jag känner mig sedan som hel igen.

Vår vän och spinninginstruktör Michael tar oss sedan på lunch tillsammans med två av sina gaykompisar och de skakar oroligt på sina huvuden då vi avslutar med ett kall-dopp.

View this post on Instagram

#herewegoagain #mediterranean #march

A post shared by Mió Evanne (@mioevanne) on

Det som tidigare har känts som världens längsta resa, känns helt plötsligt som en kort-resa då jag räknar ut att jag bara har tre hela dagar kvar i denna vara vår. Häggen blommar här. Det brukar den göra i slutet av juni (i bästa fall) hemma i Luleå. Men men.. Ha en underbar lördag nu kära läsare. Njut!

Mió & Sebastian Evanne

En söndag på speed

En klassisk bakisdag väljer många att äta skräpmat, se på film och prestera minimalt. Det hade jag kunnat göra, men eftersom dagen redan är uppstyrd så är det bara att köra. Jag hade strängt sagt till mig själv att bara dricka tre glas vin och vara hemma 22.00 – men jag lyssnade tydligen dåligt.

12.00: Min fina vän Claire är uppe från Stockholm med sina två barn. Vi fixar lunch och myser med dem.

15.00: Barnens moster har sin årliga semmel-fest i Svartöstan och vi moffar semlor och dricker kaffe

16.45: På vårt gym Inpuls så kör Zeb & Alex ett dubbelpass med crossfit/ spinning. Först tar Alex med oss i ett mardrömspass för överkroppen för att sedan låta Zeb banka skiten ur våra ben. Det hela tar typ 90 minuter och jag lovar att jag har svettats ut alla mina synder från gårdagen. Amen.





Lockelser

Det är näst sista arbetsdagen innan min mini-gaycation och jag gör det bra! Energin håller och jag beger mig sedan till gymet för ett 70 minuters pass, för att sedan med gott samvete inta Zebs kommande middag + vin + efterrätt. Denna övning kanske ser lätt ut, men prova. Den svindlar lite då man gör den…

Frankrike väntar på måndag, men helt plötsligt blir jag orolig att jag valt en biljett för långt söderut. Ja i franska Vogue så basunerar man ut att idag så har en annorlunda utställning premiär med tema Vincent van Gogh. DU MÅSTE kolla in bilderna här! Chrystella? Paris?