Browsing Category: Fitness

Bon appétit, Fitness

Balans sökes

I måndags började hälsosamma livet för mig. MEN. Det lurar demoner runt varje knut, ja i måndags kom våra grannar upp med semlor – och igår bjöd Eve på banoffiepaj! Hur tacklar man det hela?

I dag onsdag uppkom en sorts balans på tillvaron (det är dock inte att jämföra med hälsa) i form av en lunch bestående av 6 sillbitar ur en burk som gått ut. 2 potatisar, vatten. Inget smör. Det var slut. Som middag sedan mumsade jag glupskt i mig 2 pk nudlar.

Är jag åter på banan, eller missköter jag min lekamen? Nåväl, på gymet spände jag varenda fiber i kroppen för att sakta sänka mig ner i vardagen. Hur det gick? Så där. Ett litet duns på slutet kanske…

Men skam den som ger sig.

Kommentera →

Fitness, Qui, Team Evanne

Vi rör på oss

Den här söndagen är tänkt som vilodag, men för att kunna vila så pass att man blir en del i soffan, så krävs det först en överansträngning. Ett spinningpass med Zeb? Ja tack! Här ser ni oss rödmosiga efter 45 minuters intensivt trampande! Zeb, Pierre, moi och Bendy-boy.

Samtidigt 10 mil inne i skogen så drar min far (85 år) på sig skidorna och drar till skogs. Det verkar vara ett familjedrag att röra på sig…

Kommentera →