Analys av gym-outfits

Eftersom jag spenderar rätt mycket tid på gymet så får jag ju även möjlighet att göra små analyser. Jag har tidigare behandlat ämnen som t.ex ”I omkläderrummet/ kupad hand runt snopp” och ”de vita jeansens för & naktdelar”. Idag tänker jag ta upp ämnet ”outfits” och vad ska man egentligen träna i? Själv tänker jag direkt på ledord som ”skönt” och ”funktionsdugliga” men vi är alla olika.

1: Toppeluva: Jag vet att det kan se coolt ut och det räcker gott och väl som orsak. MEN blir det inte FÖR VARMT?

2: Huvtröja med kapuschongen uppfälld. Jag vet att det eventuellt skulle kunna se coolt ut MEN blir det inte för varmt och försämrar det inte rörligheten?

3: Stora hörlurar. Jag vet att det kan vara bra ljud i dessa MEN jag får öronsvett bara jag iakttar dem.

4: Nu till min hjärtefråga: Jag har på sistone som gåva fått tränings-leggings (heter det leggings även för män?) och jag ser att männen som brukar dessa, har shorts ovanpå. Då jag frågar lite runt det hela – så är det för att inte snoppen ska synas. Men då undrar jag om det inte räcker om man har ett par fasta kortkalsonger? Ingen går (hoppas jag) väl omkring kalsonglös och låter snoppen hänga ner i sport-byxe-benet? Självklart kan man med ett kalsong-underlag skönja en bul-formation (som krymper i takt med att du tar i) men det är ju även så männens kropp ser ut… Ingen kräver ju att kvinnorna ska ta på sig en träningsponcho för att dölja deras utbuktningar, då de kör på…

Det finns fler frågetecken men jag avslutar med frågan varför så många unga (speciellt killar) INTE TVÄTTAR SINA TRÄNINGSKLÄDER. Nej man behöver ingen mamma för att göra det. Lär er hur en tvättmaskin fungerar och sluta stinka svett i min närhet!

Lugn och fin. Jag är typ det. Lugn och fin…

Återhämtningen

Vi vinkar adjö till våra vänner Kryztof, Mika och lilla Thilda – ja vi anordnar kina-hämt-mats-buffé + bubbel som avslutning. Jag ser att Luleå stabiliserat sig i värmen och tänker att det inte ska bli helt fruktansvärt för dem att återvända. Bara lite…

Denna torsdag är en dag av vila, ja förutom att jag sovit 10 timmars nattsömn (har noll koll på vad för skrot som gömdes i kroppen) så slumrar jag även på stranden… För en som är van att sova 6 timmar nattsömn är detta ett helt nytt liv. Gör jag då ingen kraftansträngning undrar ni? Jo då, jag har fått en fitness-utmaning av Zebs bror. Här ser ni mig bemästra den:

Ikväll ska Zeb iväg på ännu ett spinningpass men jag bestämmer mig för att kroppen behöver ännu en dag för att reparera sig. Balkongen lockar, boken lockar. Det bästa är att man inte måste välja…

Nedräkning påbörjad

Nedräkning påbörjad. Det är nu (måndag kväll) bara 5 arbetsdagar kvar till sommaren, för den väntar på oss i Nice. Här i arma norr så verkar maj inte bete sig riktigt så strålande som tidigare, nej värmen kommer visserligen puff-vis men drar sig snabbt tillbaka. Mor och far hade hunnit ställa ut utomhusmöblerna, men idag sänder hon en hälsning från Tallberg.

Jag har hittat ett nytt tidsfördriv i soffan, nämligen Netflix serien ”Punisher”. Ingen MMMMM men trots allt något att få igång adrenalinet med. Mycket nöje!

Sammanfattningsvis

Jag sammanfattar vecka 18 och ger den högsta betyg. Hur har er vecka varit och vad sätter ni för betyg på tillvaron?

Ibland är det vädret som lyser upp, men det kan jag dessvärre inte skryta med – ibland annat…

Denna vecka har det vart mycket av allt. God mat, gott jobb, god träning, goda vänner, goda viner.

Kära vecka 19, känn dig lite pressad…

Effektivitetsdagen

Ibland är jag effektiv, ibland ännu effektivare. Idag är en sådan dag. Jag stiger upp vid 05.30 och känner mig vilsen, ja vem vill leka med mig då? Jag förenar då nytta med nöje och gör en kylskåpsrens pånalla grönsaker som håller på att ge upp och kokar den kommande veckans vegan-lunch-soppa. Morot, potatis, chili, purjo, bönor, gröna ärtor, persilja, salladslök och vitlök.

Då soppan är färdigkokt och min man fortfarande sover så sätter jag på mig löparskorna och springer ut i det vackra vädret. Tjohoo. 10 km går som en dans. Hem. Duscha. Väcka sin man. Ha sex. Duscha. Äta frukost. Se på sista avsnittet av ”The Magicians” medan Zeb lagar mer lunchsoppa (kyckling) Plantera om blommor. Dammtorka (medan Zeb putsar fönster) Storstäda. Nya liljor sätts i en vas och jag pustar ut. Ååå så fint vi har det i vår lilla lägenhet:

View this post on Instagram

#ourhome #homesweethomo

A post shared by Mió Evanne (@mioevanne) on

Ibland behövs effektiva dagar så att man får något gjort, ibland behövs slöa dagar för att man ska alstra energi. Men det viktigaste av allt är dock att fånga den…

En tisdag med temperatur

Det gryr en ny dag. Den kommer till oss med kraft och omfamnar oss med sommar – och norrbottningen vet inte riktigt hur den ska bete sig. Så här vid 18.40 så har Luleå och Nice samma temperatur och vi håller andan. Vad händer?

På stan möter man folk i shorts och de i dunjacka och själv så cyklar jag runt i bara T-shirt som en sommarpojke. Tjohoo.

Då jag tar mig en tjuvtitt på väderleken så ser jag att vädret skall fortsätta i veckan och då uppmärksammar jag att min helgresa till Paris är dubbelhotat.

1: Regn, regn, regn.

2: SAS hotar med strejk.

Jag kräver inte mycket sol, men snälla låt det iallfall blir 15 grader och molnigt… Jag har inget emot att sjuksköterskor strejkar, men jag har liksom för mig att piloter tjänar rätt bra som det är..? Nåväl nu måste jag göra något nyttigt och lämnar er för ikväll.

PS: Ni har väl sett Netflix-konserten med Beyoncé? #doit

Påskdagen, tror jag…

Man går liksom vilse här bland alla lovdagar, så jag får liksom ta fram mobilen och kolla upp vilken veckodag det egentligen är. Söndag alltså…

Jag plockar till i lägenhet, jag klipper min syster Myriams son (de har påbörjat sin bilfärd ner mot Jönköping) och vinkar farväl.

Vid pianot komponerar jag sedan vidare. Jag kastar mig vilt mellan genrerna i mitt musikliv och idag har jag Judy Garland som förebild. Pow-wow-Pam har kollat igenom min engelska text och korrigerat lite, men nu har jag fått klartecken att köra. Den här låten blir kul!

Sedan väntar gymet där jag försöker dra mig upp ur påskmaten och påskgodiset. Det går ganska bra som ni ser.

Jag gör mig sedan fin för kvällens middag, ja vi är bortbjudna till ett par jag aldrig besökt förr. I ren desperation att göra mig fin, rakar jag mig typ flint. Det blir helt ok, men det känns konstigt. Nåväl. Nu kör vi!

DNA & den ljusnande framtid är vår

Jag är uppväxt i tron att jag är en prins som gått vilse, ett blåblodigt gossebarn som mist sin spira och fått nöja sig med talltopparna.

Historierna jag fått berättade är följande – att ett skepp kommer lastat. Med vadå? Jo med galanta spanjorer som lägger till i Luleå hamn. Detta skulle då vara grunden till att mor och hennes syskon är svarthåriga, har yviga gester, hett temperament och mörkbruna ögon. Förutom detta så är de en halv meter längre än alla släkten invid (min fars släkt, 10 km från mors gård – är blåögda och en tvärhand hög)

Det här är något jag varit stolt för, att vi inte bara var något alldagligt från skogen utan att vi i själv verket kom från kontinenten med grace och elegans.

Nu för tiden så finns det hjälpmedel för att spåra sitt ursprung och 600:- senare så fick jag min bakgrundshistoria kollad. Nej, här syns inga spår av någon stilig spanjor, på sin höjd en reselysten bländande balt. Kontenta: Jag är alltså från skogen och landsbygden är mitt arv. Är detta historiens slut?

Nej historier förändras allt efter de berättas och efter de språng vi gör åt olika håll. Vi bestämmer själva om vi har rosa blod eller inte – och så går sägner vidare. Byt stad eller land och finn din vagga. Byt ditt efternamn om så önskas och välj något som passar bättre (Är du rädd för förändringar så kan du som på 80-talet bara piffa till stavningen. Våra grannar ändrade från Silverspets till Silfverspetz. Strunta i jantelagen)

Bygg dig en ny kropp om den gamla känns för liten, välj ett hälsosamt sätt att äta om din lekamen känns för svag. Korrigera din näsa om den känns fel och ta bort bekymmersrynkan mellan ögonen om den bekymrar. Byt förnamn om det klingar stumt och byt kön om du hamnat i fel. Byt partner och familj om kärlek inte finns där och skapa åt dig själv en ny ljus och prunkade framtid och något att förtälja för kommande släkten.

Var vi kommer ifrån är sekundärt, ja det går ju inte att ändra på – men det är vart vi är på väg som gör det hela så spännande och intressant.