Fitness, Friends

Bot & bättring

Det är ett rätt skakigt gäng som vaknar denna lördag, ja det tar kraft att partaja. Vatten, resorb, vila – vad mer kan man hitta på för att återställa sig själv? Efter lunch är allt som vanligt igen och det är tur, ja ett dubbel-gym-pass väntar. Först leder jag ett styrkepass i 45 för att sedan lämna över till Zeb som tar oss med på ett spinningpass i ytterligare 45. Häpp!

Ikväll kommer några vänner över för mingel, ja Sun är ju inte här så ofta så det gäller att passa på. Nu ska jag vara smart och ta det lite lugnare än igår, ja jag orkar inte två dagars-härjande nu för tiden. Amen.

Leave a Reply