Fitness, Qui

Back on track

Det har vart lite ”hela havet stormar” i min mage, ja jag har inte återfått balansen i min kropp. Ändå sen Göteborg och videoinspelningen har jag sovit dåligt och haft en super-knorrande mage. What´s wrong with me? Men idag så har jag för första gången tid att återvända till gymet för ett hårt pass (har inte tränat på 7 dagar vilket är mycket ovanligt, men hela veckan har jag jobbat 10 timmar/ dag pga sjuk kollega)

Träningen gav en omedelbar stimuli och ett lugn för kroppen och med ett leende på mina läppar så studsade jag hem där min man lagat sparris-risotto, med knaperstekt bacon och persilja. Balansen har återvänt!

View this post on Instagram

#backontrack #gym #fitness #wod

A post shared by Mió Evanne (@mioevanne) on

Leave a Reply