All Posts By:

mio

Fitness

Söndagssynd

Det är söndag och om jag inte missminner mig så har Herren vigt den till vilans dag. Det är inte vad Alex & Zeb har tänkt sig:

I 90 minuter så härjar vi på så här, halva tiden hos Alex med crossfit, halva tiden hos Zeb med spinning. Nu ska jag vila middag och reclaima söndagen. Amen.

Kommentera →

Fitness, Qui

Lördags lyx

I morgon anländer ett snöförstörande regn, så det gäller att ta dagen i akt och njuta av solen och det mars-liknande vädret. En lång morgonpromenad? Ja tack!

En kort dag på jobbet följs av att jag leder Malou, Kristo och Luma i ett 60 minuters svettigt wod-pass = härligt! Denna dag är så lovande. Vi käkar lunch, fikar och framför oss väntar kvällens fisk-soppe-fest hemma hos Jossie och Tobey.

Hoppas ni har en bra dag också!

Kommentera →