Mon ami Mió

Fitness

Söndagssynd

Det är söndag och om jag inte missminner mig så har Herren vigt den till vilans dag. Det är inte vad Alex & Zeb har tänkt sig:

I 90 minuter så härjar vi på så här, halva tiden hos Alex med crossfit, halva tiden hos Zeb med spinning. Nu ska jag vila middag och reclaima söndagen. Amen.

Kommentera →

Fitness, Qui

Lördags lyx

I morgon anländer ett snöförstörande regn, så det gäller att ta dagen i akt och njuta av solen och det mars-liknande vädret. En lång morgonpromenad? Ja tack!

En kort dag på jobbet följs av att jag leder Malou, Kristo och Luma i ett 60 minuters svettigt wod-pass = härligt! Denna dag är så lovande. Vi käkar lunch, fikar och framför oss väntar kvällens fisk-soppe-fest hemma hos Jossie och Tobey.

Hoppas ni har en bra dag också!

Kommentera →

C'est la vie

En fredagsbetraktelse

Varje dag har sitt drama, sin frid och den sätter minsann sin speciella touch på oss. Ibland (speciellt på bakfyllan) kan minst krusning göra att vi tappar fotfästet medan vi ibland står stadigt i värsta stormen.

Det är fredag. Jag har jobbat. Jag har tränat. Nu gör jag Maos röda fläsk (fast med vego-pulled-plant som substitut) och snart kommer fina Göteborgs-Chaka-L in genom dörren.

Ha en underbar helg nu och stå så stadigt det bara går. Amen.

Kommentera →

Merde

Dagens elektronik

Vi investerar i en ny 14000:- torktumlare till salongen. Det visar sig att den överpresterar. Våra 60 nyinköpta handdukar blir samtliga fransiga i kanten och plasten inne i maskinen smälter. Då reparatören kommer så säger han att just denna versionen (vilket är den senaste) har ett inbyggt fel på en värmesensor. Ursäkta???

Kommentera →